Ich bin ein Mann, der alles verloren hat, weil er zu lange versucht hat, jemand zu sein, der er nie war.

Ich wusste, wie man funktioniert. Wie man stark tut. Kontrolliert und leistungsfähig wirkt. Ich wusste, wie man sich tarnt, unter coolen Sprüchen, souveränem Auftreten und perfekt sitzenden Masken. Aber innerlich war ich leer. Getrieben und abgeschnitten von mir selbst.

Was ich nicht wusste: Wie man sich fühlt. Wie man echt ist. Wie man da bleibt, wenn es unangenehm wird. Wie man Verantwortung übernimmt. Nicht nur für das, was man tut,
sondern für das, was man fühlt, für das, was man verdrängt, für das, was man andere Jahre angelastet hat.

Ich war ein Meister der Projektion. Ich habe Schuld verteilt, Drama gemacht, mich versteckt, hinter Ausreden, Masken, anderen Menschen. Bis das Leben mich erwischt hat. Bis alles zusammengebrochen ist, was ich aufgebaut hatte. Und ich nackt vor meiner Wahrheit stehe.

Keine Ausreden mehr. Keine Flucht. Kein Weg zurück.

Ich bin der, der geblieben ist, als es dunkel wurde. Nicht aus Mut, sondern weil es keine andere Wahl mehr gab. Weil ich tief drin wusste: Wenn ich jetzt wieder weglaufe, verliere ich mich ganz.

Dort, in der Stille, in der Tiefe, in der Dunkelheit, begann etwas in mir zu heilen. Nicht durch Methoden oder Systeme, sondern durch radikale Ehrlichkeit.

Heute begleite ich Menschen, vor allem Männer, die es satt haben, stark zu tun, aber innerlich leer sind. Die endlich aufhören wollen, ihre Verantwortung auf andere zu projizieren und beginnen wollen, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen.

Ich arbeite nicht mit Konzepten. Ich arbeite mit dem, was ist. Mit deiner Wahrheit. Mit deinem Schmerz. Mit deiner Kraft.

Ich bin kein Coach. Ich bin ein Spiegel. Für die, die aufhören wollen, sich selbst zu belügen. Für die, die sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind. Für dich, wenn du bereit bist, nicht mehr zu fliehen. Sondern zu fühlen.

Willkommen zurück bei dir.


Für alle, die's genau wissen wollen:

Dipl.-Ing. systemischer Coach & Berater
Coach Akademie Schweiz

Dipl.-Ing. systemischer Kinder- & Jugendcoach
Coach Akademie Schweiz

Tausende Stunden Selbststudium
in Gesundheit, Heilung, Nervensystem, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Angst, Wut, Scham, Trauma und allem, was uns davon abhält, wir selbst zu sein.

Die wichtigste Ausbildung?
Das Leben selbst. Mit all seinen Brüchen, Dunkelheiten und Einladungen zur Wahrheit. Kein Zertifikat. Kein Titel. Aber die einzige Schule, die wirklich bleibt.

Erinnere dich!

„90 % deines Lebens basieren auf den 10 %, die du sowieso nicht ändern kannst.“

Erinnere dich